| 治療的に構成された集団の場で、参加者同士が共通の目的をもち、それぞれの問題に対する理解やコーピングスキルを高めることで、症状の改善をはかるアプローチです。 |
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グループセラピーの特徴
- グループ体験を通して、自分と似た症状を持つ人に関わることで、自己理解が促進されます。
- 「自分はおかしい。」「自分だけがこんな思いをしている。」という悩みに対して、苦しい体験をしているのは自分一人ではないと気づくことで、全般的な不安を下げるとともに、改善への動機づけが高められます。
- グループメンバーで相互に学習することで、症状に対する対処スキルを身につけていくことができます。
- 個人療法に比べてコストパフォーマンスが良く、比較的低料金でセラピーを受けることができます。
| 当相談室では、森田療法のグループを実施しています。 共通する参加条件は、以下の(1)もしくは(2)に当てはまる方です。
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| 森田グループ |
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土曜日 (13時から15時まで) 計6回＋”やじろべえの会”“回復体験を聴く会” 森田グループは、森田療法にもとづき、参加者がともに学習し・体験を交流し合うことで神経症を乗りこえ、少しでも生きやすく生活しやすくなることを目指します。 3か月6回を１クールとするグループです。森田療法理論のうち、私たちの立ち直りに結びつくものの見かた・考えかたを学びます。その中で、参加者それぞれの体験を分かち合い・学び合うことで、森田療法の実践的側面を学びます。 毎月第３週は“やじろべえの会”で、参加者の皆さんとお悩みや体験の分かち合いを行います。また年3回（2月・6月・10月）第4週には、”回復体験を聴く会”で、生活の発見会の方をお一人ゲストとしてお呼びして、神経症からの回復過程の体験談を語っていただいております。 |
| プログラムの詳しい内容などについては、ご遠慮なくお電話でお問い合せ下さい。 048-641-2133 |
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